Colon irritable tratamiento
Qué es el colon irritable
Un intestino inflamado tiene una alteración y un desequilibrio de nuestra microbiota. También hay una hiperpermeabilidad de parte de nuestra mucosa, haciendo que moléculas patógenas ,que usualmente no pueden acceder a nuestra mucosa debido a su tamaño, tengan la capacidad de traspasar esa mucosa.
Tipos de colon irritable
Hay tres tipos de colon irritable en función de los diferentes patrones de cambios en las evacuaciones:
- Síndrome del colon irritable con predominancia de estreñimiento
- Síndrome del colon irritable con predominancia de diarrea
- Síndrome del colon irritable mixto
Colon irritable síntomas
- Dolor abdominal
- Cambios y alternancias en la consistencia de las heces
- Diarrea
- Estreñimiento
Causa del intestino irritable
Se desconoce cual es el origen del síndrome del intestino irritable, pero lo que sí sabemos es que existen factores que la predisponen:
- Por el eje intestino cerebro sabemos que los nervios, el estrés, la ansiedad, la depresión... pueden favorecerla.
- También las dietas en exceso fermentativa, ricas en harinas, en azúcares y en levaduras. Y las dietas muy ricas en proteínas animales también favorecen la putrefacción.
- También medicamentos como los antibióticos van a arrasar nuestra flora intestinal, no va a ser suficiente el aporte de probióticos. Se requieren más de 2 años para recuperar la microbiota de origen.
- Medicamentos como los antisecretores (omeprazol, pantoprazol...) alteran la acidez gástrica, favoreciendo una mayor putrefacción intestinal.
- Medicamentos como los AINEs y los corticoides lo que hacen es dañar nuestras mucosas.
Por eso es importante ir al origen del problema, para poder encontrar una correcta solución.
Tratamiento natural para el colon irritable
1- Paliar el síntoma
2- Reducir la flora proteolítica y sacarolítica
3- Evitar la alcalinización del intestino
4- Regenerar nuestras mucosas y sellarlas
5- Favorecer el crecimiento de nuestra microbiota beneficiosa
6- Dieta baja en fodmap
7- Dieta mediterránea
8- Eje intestino-cerebro, regulación del estrés
Información original basada en el conocimiento y experiencia real en la Farmacia
Jaime Sanza Olaizola, Farmacéutico real de farmacia Olaizola en San Sebastián.