Productos naturales para el tratamiento y alivio de la gastritis
La gastritis es la inflamación de la mucosa del estómago. La gente tiende a autodiagnosticar esta patología en relación a sus síntomas y se produce un autonsumo de los mal llamados "protectores" de estómago. Tanto estos "protectores" como los "antiácidos" van a modificar el pH de nuestro estómago, impidiendo que éste realice sus funciones importantes. Por eso, te proponemos una amplia selección de productos naturales para comprar que no modifiquen nuestro pH y nos ayuden a la curación, todos ellos con calidad farmacia y en distintos formatos: en forma de cápsulas, sobres, gotas, comprimidos masticables...También encontrarás consejos farmaceúticos basados en nuestra experiencia en la farmacia y nuestro conocimiento de salud natural.
Tipos de productos naturales de gastritis
Existen distintos tratamientos para la gastritis que van desde los que ayudan a paliar el síntoma de la acidez hasta los reparadores de la mucosa ya que una gastritis nos implica ya una lesión en la mucosa.
- Reparadores de la mucosa: ayudan a regenerar la mucosa que se encuentra ya dañada. Mico leo es un hongo a base de melena de león que ayuda a mejorar todo tipo de afecciones en la mucosa sin cambiar el ph del estómago. Regenera y repara los recubrimientos internos de la boca, estómago e intestino. Este hongo es rico en nutrientes como betaglucanos, hericenonas y erinacinas.
- Paliar el síntoma de la acidez: lo vamos a recomendar para tratar el síntoma y acabar con el malestar. Para ello, nuestra recomendación es aliviar el síntoma pero sin modificar el pH gástrico, para no dificultar todas las funciones del estómago.
* Complementos que realizan una función barrera protectora: productos naturales que nos van a ayudar a aliviar la irritación, creando una capa protectora sobre nuestra mucosa gástrica como neobianacid de aboca. Bioanacid de aboca trata la acidez, dolor, ardor y reflujo. Se puede comprar neobianacid en nuestra farmacia en formato de 15 comprimidos, de 45 comprimidos y también en sobre, a un precio muy competitivo.
* Otro producto de elección nuestra es repair rapid acid, que actúa calmando la acidez estomacal creando una barrera filmógena y bajando la inflamación de la mucosa sin cambiar el pH de estómago, para no perjudicar a las funciones del estómago: Digestiva (la digestión de proteínas y la absorción de nutrientes como la vitamina b12), y esterilizadora: por su gran acidez (pH 1.5-2) es la primera barrera para la destrucción de patógenos: virus, bacterias, hongos, parásitos. Existe en formato de 12 comprimidos y en formato de 36 comprimidos.
* Enzimas digestivas: hay distintos tipos de enzimas digestivas que nos van a ayudar en nuestras digestiones. Hay unas que son específicas para tratar la acidez acid soothe, que alivian los síntomas de acidez, ardor y reflujo sin cambiar el pH estomacal y ayudando a aliviar la irritación de las mucosas. Y además tenemos otro tipo de enzimas que lo que van hacer es ayudarnos a hacer bien nuestra digestión evitando esa sensación de ardor y acidez, como son digest gold y digest basic.
- Propóleo amarillo francés: propóleo para el sistema digestivo funcionan muy bien en problemas que cursan con un estómago inflamado y en todas las patologías de acidez, ardor y reflujo, ya que tiene una acción antiinflamatoria directa sobre el estómago. Es muy importante recordad que todos los productos de la colmena deben ser de origen biológico ya que otros laboratorios sin este sello, aumentan la producción de los productos de la colemena a base de alimentar a las abejas con azúcar sintético no extraído de forma natural para aumentar la producción por lo que la calidad de los activos de estas mismas abejas disminuye.
¿Cómo tomar los productos naturales para la gastritis?
Los reparadores de las mucosas se recomienda tomarlos junto con vitamina C para mejorar su absorción. Siempre la primera caja recomendamos un comprimido a la mañana y uno a la noche.
Entre los antiácidos hay diferentes: los que se tienen que tomar antes de las comidas como son algunas enzimas digestivas digest gold y digest basic y otros productos antiácidos que hay que tomar después de comer: acid soothe...
Neobianacid de aboca se recomienda tomar un comprimido según sea necesario, dejando que se disuelva lentamente en la boca. En caso de que el reflujo sea muy a menudo se recomienda tomar un comprimido después de las comidas principales y otro por la noche antes de acostarse.
Existen también superfood específicos para ayudar a hacer las digestiones a base del hongo melena de león, perfecto para preparar tus smoothies, caldos, sopas, cremas y zumos: superfood hericium digest.
¿Por qué recomendamos productos naturales para la gastritis frente a los medicamentos?
Porque además de paliar el síntoma que es muy importante, para quitarnos el malestar, es imprescindible reparar la mucosa ya que en una gastritis la mucosa ya se encuntra dañada. Y sólo conseguiremos reparar la mucosa con productos naturales específicos.
Si además tomamos los mal llamados "protectores de estómago" vamos a generar incluso más daño en nuestras mucosas.
¿Dónde comprar los mejores productos naturales para la gastritis?
En Farmacia online www.olaiz.com encontrarás una cuidada selección de los mejores productos naturales y los mejores consejos para la gastritis. Compra productos que te ayudarán a aliviar los síntomas de la gastritis. Apostamos por una salud natural basada en evidencia científica con sólo los mejores productos de calidad farmacia y con experiencia farmaceútica con los mismos. Apostamos también por comprar de manera más consciente, intentando cuidar nuestra salud con la información más completa que podamos ofrecer.
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La gastritis es la inflamación de la mucosa del estómago.
• Medicamentos: sobre todo los antiinflamatorios no esteroideos (AINEs) como el ibuprofeno, naproxeno…Los AINES impiden la producción de la mucosa gástrica ya que bloquean tanto la COX1 como la COX 2, por lo que además de la acción antinflamatoria que todos conocemos también bloquean la formación de mucosas.
Para entenderlo mejor tenemos que conocer las funciones de las enzimas COX 1 y COX2 .
COX 1: Transforman el ácido araquidónico en prostaglandinas activando la formación de mucosas. Cuando tomamos un ibuprofeno, desactivamos esta función y la formación de mucosa gástrica.
COX 2: Procesos inflamatorios. Bloqueando esta acción conseguimos el efecto antiinflamatorio.
• Estrés: el estrés puede actuar inflamando o irritando nuestra mucosa gástrica.
• Alcohol (se absorbe completamente en la mucosa del estómago), tabaco y mala alimentación.
• Infección bacteriana: helicobacter pylori
• Edad: los adultos mayores tienen mayor riesgo de padecer gastritis debido a que el revestimiento del estómago tiende a volverse más delgado con la edad.
• Radiaciones, agentes cáusticos, tóxicos…
• Alergias
• Gases o flatulencias
• Eructos e hipo
• Pérdida de apetito
• Acidez o ardor
• Dolor en la parte superior del abdomen
• Sensación de saciedad
• Nauseas , vómitos y diarrea
• Gases o flatulencias
• Eructos e hipo
• Pérdida de apetito
Un estómago con una correcta acidez ( suele ser un pH muy ácido) es muy importante para realizar dos funciones fundamentales del mismo. La función digestiva y la función esterilizadora.
Función digestiva:
La lisozima de la saliva comienza a degradar la comida y cuando llega al estómago, la gastrina comienza el proceso de la digestión, produciendo Hcl, moco y liberando pepsinógeno (precursor de la pepsina).
La pepsina junto con el ácido clorhídrico realizan la digestión de las proteínas. Y el Hcl a su vez libera el actor intrínseco que es el necesario para la absorción de la vitamina B12.
Cuando ya se ha hecho la digestión y el pH ya es suficientemente ácido, la secretina es la encargada de decirle a la gastrina que pare el proceso. Así, el ph deja de ser tan ácido y comienza la digestión de las grasas del intestino.
Si no hay ácido, no hay factor intrínseco, por lo que no se asimilará la vitamina B12 y además no se podrán digerir las proteínas.
Por ello gracias a la función digestiva del estómago se producen:
- Procesos de descomposición de los alimentos.
- Digestión de las proteínas.
- Absorción de nutrientes como la vitamina B12.
Función esterilizadora:
Destruye los microorganismos que llegan a través del tracto digestivo o respiratorio debido a su gran acidez. Es una función fundamental ya que nos defiende de los patógenos que respiramos e inhalamos.
Sí, el helicobacter es una de las causas de la gastritis, provocando muchas veces una gastritis crónica.
El helicobacter pylori es una bacteria gran negativa que puede dañar la mucosa gástrica y que porta consigo más de la mitad de la población mundial siendo inofensiva, pero que un porcentaje de personas puede cursar con síntomas de acidez y sólo en estos casos en los que empeore nuestra calidad de vida intentaremos tratarlo.
Hay una serie de consejos que podemos seguir para ayudarnos a mejorar la gastritis:
Disminuye
• Estrés: Cuando estamos nerviosos nuestro organismo ante una situación de estrés libera una hormona denominada cortisol. Pero en situaciones de estrés estos niveles aumentan favoreciendo una acidez digestiva y reduciendo la producción de enzimas que ayudan a digerir los alimentos y la absorción de minerales y nutrientes.
• Intenta mantenerte distraído y ocupado con cosas que te gusta para alejarte de las preocupaciones. Pero, intenta evitar el estrés y tener una vida demasiado ajetreada.
• Picoteo entre horas: no descansa el estómago y continuamente segrega ácido clorhídrico para hacer la digestión.
• Bebida: evitar el acohol y sobre todo en ayunas
• Excitantes: cafeína, bebidas energizantes y azucaradas
• Medicamentos irritantes: AINEs (ibuprofeno…), hierro, antibióticos…
• Cuidado con las comidas ricas en glutamato (potenciador del sabor utilizado en restaurantes asiáticos y snacks)
• Cuidado con el omeprazol
• Comidas copiosas, evitar comidas pesadas, grasientas, condimentadas y picantes ya que dificultan la digestión.
• Moderar el consumo de bebidas gaseosas que pueden provocar reflujo gástrico
• Evitar masticar mal. Equivale a una digestión complicada.
• Tumbarse con el estómago lleno. Hacerlo después de comer puede aumentar el reflujo hacia el esófago si la entrada del cardias está laxa o herniada
AUMENTAR
• Permanecer activo físicamente. El ejercicio es un medio muy potente para reducir el estrés, que puede mejorar el estado de ánimo y además a evadirse de los pensamientos durante un rato.
• Comer alimentos saludables. Comer sano, centrarse en las verduras, las frutas, los cereales integrales y el pescado, puede relacionarse con menos ansiedad
• Recomendamos la reparación de la mucosa como Micoleo o mucosa copositum por el daño que el estrés está causando en la mucosa estomacal.
• Seguir una dieta adecuada y un buen estilo de vida:
• Consumir alimentos ricos en betaína que ayudan a recuperar el PH gástrico:
• como la remolacha, el trigo, el grano de centeno, la espinaca, el arroz integral, la quinoa…
• Consumir frutas y verduras que aporten enzimas digestivas: como la piña, mango, aguacate…
• Acostumbrarse a tomar reparadores de la mucosa gástrica como son las infusiones de hongos: Micoleo (melena de león) y plantas: regaliz, manzanilla, ulmaria, malvavisco, hierbabuena, jengibre, orégano…
• Es importante saber con qué combinar las comidas, sobre todo las copiosas. Por ejemplo:
o Cuando vamos a comer comidas ricas en proteínas (carne…) necesitamos un PH ácido para hacer una buena digestión de las mismas. Por eso sería recomendable combinarlas con alimentos ricos en betaína que ayudan a recuperar la acidez del estómago (remolacha) o con alimentos que aporten enzimas digestiva (verduras, ensalada…). Es mejorar aderezar las ensaladas con limón, en lugar de con vinagre.
• Intentar cocinar al vapor o a baja temperatura
• Intentar mantener un ritmo diario de comer a las mismas horas.
• No hacer comidas copiosas, evitando llenarse demasiado.
• Incluir en las comidas complementos de hierbas como :estragón, hinojo, menta, romero y enento que ayudan a digerir y cúrcuma por su efecto antinflamatorio
• Pasear tranquilamente después de comer y cenar
• Cenar temprano y no acostarse en plena digestión
• Dormir de lado izquierdo para que el cardias no se abra
La gastritis nerviosa es una gastritis emocional provocada por las emociones (estrés, ansiedad, agobio...). Debido a las conexiones exsitentes entre cerebro y tracto gastrointestinal se produce una inflamación de la mucosa gástrica entre otras.
La gastritis es la inflamación de la mucosa del estómago.
• Medicamentos: sobre todo los antiinflamatorios no esteroideos (AINEs) como el ibuprofeno, naproxeno…Los AINES impiden la producción de la mucosa gástrica ya que bloquean tanto la COX1 como la COX 2, por lo que además de la acción antinflamatoria que todos conocemos también bloquean la formación de mucosas.
Para entenderlo mejor tenemos que conocer las funciones de las enzimas COX 1 y COX2 .
COX 1: Transforman el ácido araquidónico en prostaglandinas activando la formación de mucosas. Cuando tomamos un ibuprofeno, desactivamos esta función y la formación de mucosa gástrica.
COX 2: Procesos inflamatorios. Bloqueando esta acción conseguimos el efecto antiinflamatorio.
• Estrés: el estrés puede actuar inflamando o irritando nuestra mucosa gástrica.
• Alcohol (se absorbe completamente en la mucosa del estómago), tabaco y mala alimentación.
• Infección bacteriana: helicobacter pylori
• Edad: los adultos mayores tienen mayor riesgo de padecer gastritis debido a que el revestimiento del estómago tiende a volverse más delgado con la edad.
• Radiaciones, agentes cáusticos, tóxicos…
• Alergias
• Gases o flatulencias
• Eructos e hipo
• Pérdida de apetito
• Acidez o ardor
• Dolor en la parte superior del abdomen
• Sensación de saciedad
• Nauseas , vómitos y diarrea
• Gases o flatulencias
• Eructos e hipo
• Pérdida de apetito
Un estómago con una correcta acidez ( suele ser un pH muy ácido) es muy importante para realizar dos funciones fundamentales del mismo. La función digestiva y la función esterilizadora.
Función digestiva:
La lisozima de la saliva comienza a degradar la comida y cuando llega al estómago, la gastrina comienza el proceso de la digestión, produciendo Hcl, moco y liberando pepsinógeno (precursor de la pepsina).
La pepsina junto con el ácido clorhídrico realizan la digestión de las proteínas. Y el Hcl a su vez libera el actor intrínseco que es el necesario para la absorción de la vitamina B12.
Cuando ya se ha hecho la digestión y el pH ya es suficientemente ácido, la secretina es la encargada de decirle a la gastrina que pare el proceso. Así, el ph deja de ser tan ácido y comienza la digestión de las grasas del intestino.
Si no hay ácido, no hay factor intrínseco, por lo que no se asimilará la vitamina B12 y además no se podrán digerir las proteínas.
Por ello gracias a la función digestiva del estómago se producen:
- Procesos de descomposición de los alimentos.
- Digestión de las proteínas.
- Absorción de nutrientes como la vitamina B12.
Función esterilizadora:
Destruye los microorganismos que llegan a través del tracto digestivo o respiratorio debido a su gran acidez. Es una función fundamental ya que nos defiende de los patógenos que respiramos e inhalamos.
