TIPOS DE FLORA
En los últimos años, se ha aumentado la demanda de probióticos en las farmacias. Pero ¿Sabemos realmente lo que son? ¿Son todos iguales?
Para entender esto debemos empezar por el principio. Nuestro intestino es un medio en equilibrio en el que se encuentran distintos microorganismo. Es lo que denominamos flora intestinal. Cuando ese equilibrio se rompe por causas principalmente externas ( estrés, mala alimentación...) se puede decir que existe una disbiosis intestinal.
Teniendo esto en cuenta, podemos decir que en nuestro intestino tenemos diversos tipos de flora: flora protectora, flora inmunomoduladora, flora muconutritiva y flora proteolitica.
La flora protectora es la que nos protege de la entrada de agentes externos haciendo de barrera. Gracias a este tipo de flora tendremos una correcta permeabilidad intestinal para la absorción de nutrientes, impidiendo la entrada de patógenos. Son los probióticos que conocemos y los que más habitualmente se venden para problemas intestinales.
La flora inmunomoduladora, es la que interviene en procesos del sistema inmune. Identifica las sustantancias presentes poniendo en marcha el sistema inmunitario si fuera necesario. Este tipo de flora es menos conocida que la flora protectora pero realiza una función fundamental en nuestro organismo.
La flora muconutritiva, es la que ayuda al correcto mantenimiento de nuestro epitelio intestinal. la alteración de este tipo de flora es la que nos produciría una permeabilidad intestinal.
Por último tenemos la flora proteolítica. Podemos decir que esta es la flora patógena. Este tipo de flora está relacionada generalmente con un PH excesivamente ácido. Debido a esto se produce un aumento de productos metabólicos que lesionan el epitelio y alteran la permeabilidad. Este tipo de flora suele producir gases, hinchazón y diarreas olorosas.
Podemos decir que tanto disminución de la flora beneficiosa ( protectora , inmunomoduladora y nutritiva) como el aumento de la flora proteolitica, puede ser la causa de una gran parte de las intolerancias alimentarias.
En la farmacia tenemos todas estos tipos de probióticos para aconsejarte y recomendarte el mejor según tus necesidades.
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