Tratamiento natural para curar la faringitis, crónica o aguda
Los productos derivados de la colmena, siempre que sean de buena calidad, son desde hace muchos años los más utilizados para tratar, naturalmente y con buenos resultados, las patologías bucofaríngeas, como la faringitis. Pero no es lo único que podemos tomar si queremos cortar el problema de raíz.
A la hora de curar una faringitis, da igual si es aguda o crónica, debemos seguir los pasos que desde Olaiz siempre os recomendamos: tratar los síntomas, mejorar el sistema inmune y buscar el origen de la enfermedad, para que no se repita.
Aliviar los síntomas
Una faringitis puede provocar varias reacciones en nuestra garganta y cada una de ellas la debemos tratar con productos naturales específicos que nos ayudaran a recuperar la normalidad.
Si hay dolor e inflamación es lo primero que debemos tratar.
Como hemos dicho la colmena nos ofrece varias soluciones para curar de forma natural la faringitis y un producto muy efectivo con esta composición es el Spray nómada de urgencia de Ballot Flurin que calma y elimina el dolor de garganta rápidamente. Podemos utilizarlo con los primeros síntomas y durante un máximo de 7 días.
Si preferís las pastillas para el dolor e inflamación Aromaforce pastillas calmantes de Pranarom con aceites esenciales 100% puros y ecológicos tratan el dolor y también la afonía. Y Oral tabs de GSE se encarga de la inflamación de la mucosa cuando hay faringitis y/o dolor de garganta.
Cuando la patología ha provocado la pérdida de la voz debemos recurrir a productos que nos ayuden a recuperarla. Para ello hay sprays, como el de Ballot flurin antes mencionado o Propolgola erísimo miel manuka de ESI y extractos a base de miel de alta calidad.
Otro de los síntomas es la infección. Si es que nos ocurre, debemos tomar antibióticos naturales que nos ayuden a tratar la patología, aunque, eso sí, acompañados de probióticos que anulen los efectos adversos del antibiótico (natural o no) a la vez que repueblan la flora. Los antibióticos de vías altas que recomendamos desde Olaiz son Biotic forte de GSE, con semillas de pomelo, y Oleocaps 1 Vías Respiratorias de Pranarom.
Sistema inmunológico
Una vez aliviados los síntomas debemos reforzar el sistema inmunológico. Esto nos ayudará a luchar contra el patógeno y evitar las anginas de repetición o faringitis crónica o digestiva, provocada por el reflujo gastroesofágico que irrita la mucosa de la faringe.
EchinaMed gotas orales de A.Vogel a base de plantas mejora la respuesta del sistema inmune y estimula nuestras defensas naturales durante la faringitis.
Recomendaciones para cuidar la voz
Normalmente aquellas personas que utilizan la voz como instrumento de trabajo (cantantes, profesores, teleoperadores…) tienen tendencia a sufrir de faringitis crónica cada vez que les bajan las defensas. Si es que vuestra profesión es alguna de ellas debéis trabajar por un sistema inmune fuerte y tendréis además que llevar un estilo de vida adecuado:
- Evitar situaciones de estrés, bien sea emocional, laboral o familiar. Para solucionarlo podemos recurrir a la meditación, yoga…
- Evitar el agotamiento nervioso por ansiedad y el agotamiento físico por fatiga o falta de sueño.
- Llevar una dieta correcta suprimiendo los malos hábitos alimenticios.
- Las comidas deben ser ricas en vitamina A y Betacarotenos (huevos, zanahoria cruda, brócoli, calabaza, pimiento…) para mejorar el estado de las mucosas de la garganta.
- Consumir productos o suplementos con vitamina C para las infecciones (cítricos, frutas…).
- Alimentarnos con vitamina D y E para el sistema inmunológico (pescados azules, pipas de girasol, frutos secos, aguacate, cereales integrales…).
- No estar en zonas con altos contrastes de temperaturas, ni tomar bebidas frías y/o con hielos.
- Realizar gárgaras con agua de mar, por el aporte de minerales.
- Evitar alimentos como el vinagre, los alimentos muy ácidos y el humo del tabaco. Los dos primeros pueden irritar la mucosa y el último la faringe.
Por último, igual de importante, deberéis aprender a hablar correctamente, fortaleciendo la musculatura de la faringe y rehabilitando la voz. Y no os olvidéis de dar descanso a la voz sin forzarla ni tratarla mal. Tener en cuenta que la voz es nuestra herramienta principal de comunicación.