Remedios para conjuntivitis

¿Qué es un colirio?

Colirio es cualquier medicamento que aplicamos en el ojo, ya puede ser en forma de gotas, sprays, botecito, monodosis... Se usan para muchas patologías oculares: ojos rojos, ojos secos, picor de ojos, irritación ocular, lagrimeo...

¿Por qué es mejor utilizar un colirio natural para la conjuntivitis?

Porque los colirios de venta sin receta más conocidos son los vasoconstrictores. Muchas veces, el paciente lo confunde con un ojo rojo y utiliza un colirio vasoconstrictor, provocando un empeoramiento en el problema.

Vasoconstrictores: provocan un blanqueamiento instantáneo, por su efecto vasoconstrictor, lo que provoca que se estrechen los vasos y que de una disminución del aporte de oxígeno al ojo, incrementando de esta manera el problema. Al dejar de usar estos colirios, el ojo, como mecanismo de defensa manda más señales para contrarestar los efectos del fármaco, provocando una vasodilatación y enrojecimiento del ojo, por lo que se forma un círculo vicioso.

Además de todo esto, pueden provocar también: escozor, quemazón, visión borrosa. Y excepcionalmente, signos de absorción sistémica: cefaleas, palpitaciones, nerviosismo, náuseas, debilidad, sudoración.

¿Es buena la manzanilla para el ojo?

Hay que tener cuidado con el uso de manzanilla para el ojo. Si se preparan en forma de infusión, perdería la esterilidad, y cualquier cosa que aplicamos dentro del ojo debe ser estéril. Además depende de la parte de la planta que usemos puede contener alérgenos que nos provoquen más irritación todavía.

La blefaritis es una inflamación de los bordes de los párpados. Es un trastorno crónico y hereditario.

Los párpados son dos membranas móviles que protegen la salud de los ojos

El parpadeo es el cierre y apertura rápida de los párpados. Es una función esencial del ojo que ayuda a difundir las lágrimas y eliminar los irritantes de la superficie de la córnea y la conjuntiva. La velocidad del parpadeo puede verse afectada por elementos como la fatiga, lesiones en los ojos, los medicamentos y la enfermedad. El parpadeo es un acto reflejo de nuestro cuerpo que se determina por el centro "intermitente", pero también puede verse afectada por estímulos externos.

El ojo es un órgano que detecta la luz y es la base del sentido de la vista. Su función consisten en transforma la energía lumínica en señales eléctricas que son enviados al cerebro a través del nervio óptico. Posee una lente llamada cristalino, ajustable según la distancia. También un diafragma que se llama pupila, cuyo diámetro está regulado por el iris, y un tejido sensible a la luz, que es la retina. La luz penetra a través de la pupila, donde se transforma gracias a unas células llamadas fotorreceptores en impulsos nerviosos que son trasladados a través del nervio óptico al cerebro. La conjuntiva, por otro lado, es una membrana mucosa muy delgada que recubre la parte anterior del globo ocular, continúa hacia el borde del ojo y recubre también la parte interna de los párpados. Su función principal consiste en proteger el globo ocular y los párpados de microorganismos de cualquier tipo, cuerpos extraños y sustancias presentes en el aire, en distintos productos diarios (maquillaje, productos de higiene, etc.). Dentro de los párpados, tenemos algunas glándulas llamadas glándulas de Meibomio y de Zeis, que secretan sustancias lipídicas que cumplen la función de regular la evaporación del componente acuoso de la película lagrimal y de esta forma mantener la hidratación de la superficie ocular.

La lágrima es un líquido producido por el proceso corporal de la lagrimación para limpiar,oxigenar y lubricar el ojo. Intervienen fundamentalmente en la óptica ocular y en el normal funcionamiento del globo ocular y de sus estructuras. Cualquier alteración de la lágrima influye en la agudeza visual. La glándula lagrimal es el principal secretor de la lágrima y mediante el parpadeo, conseguimos que la lágrima se extienda adecuadamente por el ojo.

- Metabólica: las lágrimas distribuyen el oxígeno en los ojos, gracias al parpadeo. A veces el oxígeno llega mal en portadores de lentillas.

- Óptica: la lágrima se adosa como una lente que junto con la cara anterior de la córnea forman una superficie de alrededor de 48 dioptrías. La función óptica se puede ver afectada al alterar la película lagrimal.

- Bacteriostática: por la lisozima y la gammaglobulina de la que consta, que altera y deshace las paredes de las bacterias.

- Lubricante: impide la desecación de la córnea.

- Fotoabsorbente: absorbe parte de los rayos ultravioletas de la luz solar.

- Humectación nasal: Al retirar el saco lagrimal se provoca sequedad nasal.

- Arrastra pequeños detritos y cuerpos extraños con el parpadeo (función protectora).

La película lagrimal es una formación de tres capas extremadamente delgadas que cubren y protegen el ojo. Se compone de tres partes:

- CAPA MUCOSA, es la capa más interna que cubre directamente la superficie del ojo permitiendo que las otras capas formen una película. Sin esta capa, las lágrimas no podrían permanecer sobre la superficie del ojo y se eliminarían rápidamente, desencadenando una patología conocida como ojo seco. Esto sucede ya que la principal función de esta capa es la de transformar el epitelio de la córnea hidrófobo en hidrófilo, permitiendo la mojabilidad de la superficie epitelial. Su compuesto principal es la mucina. La mucina es una proteína que sirve fundamentalmente para la unidad epitelio-película lagrimal y para mantener una superficie ocular saludable. Además de ser antimicrobiana, pueden funcionar como osmosensores, ayudando a que el ojo esté siempre bien hidratado.

- CAPA ACUOSA, parte intermedia que es sobre todo agua (98%) más sales y proteínas.

- CAPA LIPÍDICA, es la capa externa de la película lagrimal. Esta provee una superficie oleosa formada por ácidos grasos producidos por las glándulas del párpado, cuya función es evitar la evaporación de la lágrima. Si esta película no existe, la lágrima podría evaporarse de 10 a 20 veces más rápidamente.

No se conocen las causas exactas, pero está asociada a disfunción de las glándulas de Meibomio, infección ocular bacteriana (pudiendo en algunos casos ser viral o asociarse a síndrome de ojo seco), dermatitis seborreica, rosácea, ácaros o reacciones alérgicas o cosméticos, entre otras.

La causa principal es la obstrucción de las glándulas sebáceas de los párpados que pueden sobreinfectarse con microorganismos provocando un enrojecimiento y una inflamación en la zona.

Esto se puede ver favorecido por:

- Dermatitis seborreica

- Rosacea

- Acaros

- Reacciones alérgicas

- Alergia a ingredientes de cremas

Esta disfunción de las glándulas va a producir un exceso (o un cambio en la densidad) de grasa que va a obstruir el poro facilitando la inflamación y la infección (conjuntivitis, orzuelos, chalazón...)

• Costras y escamas en las pestañas y pérdida de pestañas

• Picor de ojo o de párpado, quemazón, lagrimeo, dolor leve, ojo rojo, sensación de cuerpo extraño...

• Enrojecimiento del borde de los párpados

• Limpieza mecánica: mediante un excipiente graso y aplicando toallitas calientes, para arrastrar las costras que quedan adheridas en los bordes de los párpados y abrir los poros de las glándulas evitando obstrucciones. Se hará una eliminación de la costra mediante un cepillo de pestañas. Es muy importante levantar la costra cada día, para que respire la zona infectada.

Limpieza ocular diaria: muy importante ya que debido a la facilidad de que haya un sobrecrecimiento bacteriano con su correspondiente riesgo de infección .

• Aplicar gotas hidratantes, reparadoras y desinfectantes dentro del ojo para que la salud ocular se mantenga en perfectas condiciones.

• Tomar suplementos de omega 7 para mejorar el equilibrio de las secreciones lagrimales y hacer una limpieza hepática para controlar el exceso de grasa.

Para el tratamiento de la blefaritis no existe un tratamiento específico de venta libre. Como muchas veces está causado por una infección de streptococo por lo que se suelen recetar antibióticos algunos de ellos con corticoides. Esto ayudará a bajar la inflamación y a quitar la infección pero no irá al foco del problema. Además no son medicamentos de venta libre, se necesita siempre receta médica.

AUMENTAR

• Mejorar la higiene ocular: lavar y frotar con agua tibia y algodón o toallitas los párpados, de forma regular y con jabón neutro.

• Tomar suplementos nutricionales como ácidos grasos con omega 3 y 6 para mejorar el equilibrio de las secreciones lagrimales. Suplementar la dieta con aportes de ácidos grasos, como el aceite de lino, las semillas de lino.

• Tomar zumos de mirtilo negro que mejora la visión.

DISMINUIR

• Evitar el uso de cosméticos en el borde del párpado (como la raya del ojo).

• Dejar de usar lentes de contacto

Es una inflamación que no sólo afecta a los párpados, sino también a la conjuntiva del ojo. Cursa con picor, legañas, caspa en las pestañas, enrojecimiento... una mezcla de los síntomas que se producen en la blefaritis, más los que se producen en la conjuntivitis. Y suele pasar comunmente en personas mayores.

Es una inflamación del párpado como consecuencia de la acumulación de grasa en el borde de los párpados.

Las causas emocionales afectan y mucho a nuestra salud visual. En el caso de las blefaritis tiene una relación bastante estrecha ya que puede ser una señal de personas que no descansan mucho y están alerta, sin realizar los parpadeos necesarios, o incluso puede ser una señal de que nos dejamos influenciar bastante por las cosas que vemos.

Un orzuelo es una inflamación de una glándula sebácea en el borde del párpado, que se presenta como una protuberancia roja y dolorosa, similar a un grano. Esta condición, que es sensible al tacto, suele ser provocada por una infección bacteriana, generalmente causada por la bacteria Staphylococcus aureus. Las glándulas cercanas a las pestañas son las más afectadas.

¿Qué síntomas tiene el orzuelo?

Los síntomas más comunes de un orzuelo incluyen:

• Un bulto doloroso en el párpado, similar a un grano o forúnculo.
• Dolor e inflamación en el párpado afectado.
• Hinchazón de los párpados.
• Lagrimeo excesivo.

El orzuelo se forma generalmente por una infección bacteriana en las glándulas sebáceas del párpado. La bacteria Staphylococcus aureus es la principal responsable. Esta bacteria puede ser transportada desde las fosas nasales hacia el ojo y provocar la infección. Además, el estrés, un sistema inmunológico debilitado o la falta de higiene pueden favorecer su aparición. En algunos casos, el orzuelo puede ser una manifestación psicosomática debido a emociones contenidas, como rabia o ansiedad.

• Orzuelo externo: Afecta a las glándulas de Zeiss (pilosebáceas) o de Moll (sudoríparas) que se encuentran en el borde del párpado, donde crecen las pestañas. Este tipo de orzuelo es el más común y es visible como un pequeño bulto en el párpado.
• Orzuelo interno: Se produce cuando la infección afecta las glándulas sebáceas de Meibomio, ubicadas más adentro del párpado.

El párpado es una membrana móvil que protege el ojo, manteniendo la humedad y evitando que partículas extrañas lo afecten. Además, contiene glándulas que secretan sustancias para regular la evaporación de la lágrima y mantener la superficie ocular hidratada.

El parpadeo es el acto involuntario de abrir y cerrar los párpados rápidamente. Su función principal es distribuir las lágrimas sobre la superficie ocular para mantener el ojo hidratado y protegerlo de irritantes. La frecuencia del parpadeo puede verse alterada por factores como fatiga, medicamentos o estrés.

La conjuntiva es una membrana mucosa delgada que recubre la parte interna de los párpados y la superficie anterior del ojo. Su función es proteger el ojo de microorganismos, cuerpos extraños y productos externos, como el maquillaje o los productos de higiene.

La lágrima es un líquido producido por las glándulas lagrimales, cuya función es limpiar, oxigenar y lubricar el ojo. Las lágrimas son fundamentales para mantener la salud ocular y una visión clara, ya que ayudan a mantener la película lagrimal estable, protegen contra infecciones y lubrican la superficie ocular.

Las lágrimas cumplen diversas funciones esenciales para la salud ocular, incluyendo:

• Metabólica: Distribuyen oxígeno a los ojos.
• Óptica: Permiten una correcta visión al formar una superficie óptica junto con la córnea.
• Bacteriostática: Actúan como defensa contra bacterias gracias a su contenido de lisozima y gammaglobulina.
• Lubricante: Mantienen la córnea hidratada.
• Fotoabsorbente: Absorben parcialmente los rayos ultravioletas.
• Función protectora: Ayudan a eliminar partículas extrañas y otros irritantes del ojo.

El tratamiento de un orzuelo incluye:

• Higiene ocular: Es esencial limpiar bien la zona antes de aplicar cualquier tratamiento. Se recomienda el uso de suero fisiológico o toallitas específicas para la higiene ocular para evitar la contaminación cruzada. Un spray de limpieza ocular también puede ser útil para mantener la higiene.
• Tratamiento con crema o pomada para orzuelos: Se recomienda el uso de cremas oftálmicas que ayudan a reducir la infección y la inflamación. Por ejemplo, el producto GSE Eye Oftal, una crema periocular con propiedades antibióticas naturales, es ideal para tratar la irritación ocular.
• Aplicación de calor local: Se puede aplicar calor para ayudar al drenaje del orzuelo y limpiarlo posteriormente.

¿Qué medicamentos se utilizan para tratar orzuelos?

Existen pomadas antibióticas que se utilizan para tratar el orzuelo. Generalmente, estas pomadas contienen antibióticos de acción prolongada, como el cloranfenicol, que ayudan a combatir la infección. Estas pomadas deben usarse con precaución y durante un corto período para evitar la resistencia bacteriana.

Algunos remedios caseros recomendados incluyen:

• Lavar las manos regularmente con agua tibia y jabón o geles hidroalcohólicos.
• Uso de compresas calientes en caso de supuración para aliviar la inflamación.
• Evitar compartir cosméticos y siempre desmaquillarse antes de dormir para prevenir infecciones.
• Uso de lentes de contacto en perfecto estado de higiene.

¿Es contagioso el orzuelo?

Sí, el orzuelo es contagioso. Por ello, es fundamental mantener una higiene adecuada y evitar compartir toallas, almohadas y otros productos personales. Es recomendable también no tocarse los ojos sin haberse lavado las manos previamente.

El orzuelo es una infección bacteriana aguda de las glándulas sebáceas del párpado, mientras que el chalazión es una inflamación crónica no infecciosa, generalmente causada por un orzuelo interno que no ha drenado adecuadamente. El chalazión puede requerir una intervención quirúrgica si no se resuelve de manera natural.

Si el orzuelo se presenta con frecuencia, es recomendable consultar a un profesional para tratar posibles causas subyacentes, como estrés o problemas en el sistema inmunológico. Mantener una buena higiene ocular y seguir las recomendaciones médicas puede ayudar a prevenir nuevos episodios.

Sí, el estrés puede ser un factor desencadenante en la aparición de orzuelos. Las emociones intensas, como la rabia contenida o la ansiedad, pueden contribuir a la aparición de esta afección ocular.

La conjuntivitis es una inflamación infecciosa o no infecciosa de la conjuntiva que puede ser causada por bacterias, virus, alérgenos o sustancias tóxicas.

Presentan síntomas diferentes en función de la etiología, mostrando siempre unos síntomas comunes.

• Enrojecimiento

• Fotofobia

• Lagrimeo

Conjuntivis infecciosas (además de los síntomas anteriores): Legañas matutinas y Ganglios aumentados de tamaño

Conjuntivitis alérgicas (Además de las comunes): Síntomas nasales y Afección de los dos ojos con mucho lagrimeo

Conjuntivitis irritativa (Además de las comunes): Irritación y Mucho lagrimeo

Conjuntivitis infecciosa

Conjuntivitis alérgica

Conjuntivitis irritativa

• Infecciones: virus o bacterias

• Factores irritantes: humo, ambiente seco, cosméticos, polución, ordenador...

• Alérgenos: polvo, polen, ácaros...

La conjuntiva es una membrana casi transparente que recubre la parte blanca del ojo, la esclera y la parte interior de los párpados

- Metabólica: las lágrimas distribuyen el oxígeno en los ojos, gracias al parpadeo. A veces el oxígeno llega mal en portadores de lentillas.

- Óptica: la lágrima se adosa como una lente que junto con la cara anterior de la córnea forman una superficie de alrededor de 48 dioptrías. La función óptica se puede ver afectada al alterar la película lagrimal.

- Bacteriostática: por la lisozima y la gammaglobulina de la que consta, que altera y deshace las paredes de las bacterias.

- Lubricante: impide la desecación de la córnea.

- Fotoabsorbente: absorbe parte de los rayos ultravioletas de la luz solar.

- Humectación nasal: Al retirar el saco lagrimal se provoca sequedad nasal.

- Arrastra pequeños detritos y cuerpos extraños con el parpadeo (función protectora).

La película lagrimal es una formación de tres capas extremadamente delgadas que cubren y protegen el ojo. Se compone de tres partes:

- CAPA MUCOSA, es la capa más interna que cubre directamente la superficie del ojo permitiendo que las otras capas formen una película. Sin esta capa, las lágrimas no podrían permanecer sobre la superficie del ojo y se eliminarían rápidamente, desencadenando una patología conocida como ojo seco. Esto sucede ya que la principal función de esta capa es la de transformar el epitelio de la córnea hidrófobo en hidrófilo, permitiendo la mojabilidad de la superficie epitelial. Su compuesto principal es la mucina. La mucina es una proteína que sirve fundamentalmente para la unidad epitelio-película lagrimal y para mantener una superficie ocular saludable. Además de ser antimicrobiana, pueden funcionar como osmosensores, ayudando a que el ojo esté siempre bien hidratado.

- CAPA ACUOSA, parte intermedia que es sobre todo agua (98%) más sales y proteínas.

- CAPA LIPÍDICA, es la capa externa de la película lagrimal. Esta provee una superficie oleosa formada por ácidos grasos producidos por las glándulas del párpado, cuya función es evitar la evaporación de la lágrima. Si esta película no existe, la lágrima podría evaporarse de 10 a 20 veces más rápidamente.

• HIGIENE OCULAR

o Limpiar bien los ojos antes de la aplicación de cualquier otro producto. Es como una "desinfección" de la zona para posteriormente tratarla. Ayudamos así a arrastrar las secreciones y el agente causante (alérgeno, bacteria, virus...). Si sehace a tiempo, con frecuencia y correctamente puede que no sea necesario acudir a la segunda etapa, ya que con la propia lágrima y su composición con  agentes cicatrizantes y antibióticos podríamso reparar la conjuntiva.

Para ello podemos usar suero fisiológico, siempre en ampollas para mantener su estabilidad, y empezar siempre por el ojo "bueno". También podemos usar toallitas específicas de higiene ocular, evitando siempre una contaminación cruzada. Y otra opción es un spray de limpieza para la higiene ocular diaria.

También podemos usar unas toallitas epecíficas para la higiene ocular.

• TRATAMIENTO

o Hay muchos colirios naturales para el tratamiento de la conjuntivitis pero nosotros vamos a recomendar por nuestra experiencia el que más nos gusta. Se trata de GSE Eye drops que posee efecto antibacteriano, antiviral y antimicótico gracias a su extracto de semillas de pomelo, posee también ación hidratante y refrescante gracias al agua de caléndula, y además la eufrasia proporciona un alivio rápido gracias a sus propiedades descongestivas, lenitivas y antiinflamatorias. Se recomienda aplicar 2 o 3 gotas en cada ojo 3 veces al día.

No existen a la venta ningún colirio EFP para tratar la conjuntivitis.

Muchas veces, el paciente lo confunde con un ojo rojo y utiliza un colirio vasoconstrictor, provocando un empeoramiento en el problema. Estos colirios son vasoconstrictores, blanquean el ojo de forma instantánea, provocando que se estrechen los vasos y que se de una disminución del aporte de oxígeno al ojo. Al dejar de usarlos, el mecanismo de defensa del ojo manda señales para contrarrestar los efectos del fármaco, provocando una vasodilatación y enrojecimiento del ojo, generando así un círculo.

AUMENTAR

• Limpieza de manos mediante geles hidroalcohólicos, de manera frecuente y antes de tocarnos los ojos. Evitar frotarse los ojos y tocarse el otro ojo sin haberse lavado las manos

• Mejorar la higiene y limpieza de los ojos y párpados. Utilizar baños oculares y toallitas, de forma separada por cada ojo.

• Cuando hay que aplicar algunas gotas, empezar siempre por el ojo "bueno".

• Seguir una dieta rica en:

   ---Vitamina A. Presente en los alimentos ricos en carotenos y beta-carotenos.

   ---Vitaminas del grupo B. Son muy beneficiosas para la salud ocular.

   ---Vitamina E. Previene el daño que causan los radicales libres a nuestra vista.

   ---Vitamina C. Fortalece el sistema inmunitario y nos ayuda a asimilar mejor las vitaminas A y E.

   ---Tomar suplementos y alimentos para subir nuestro sistema inmunológico ya que muchas veces la conjuntivitis es vírica, con lo     que si tenemos nuestro sistema inmune en plene forma podrá luchar contra los virus.

   ---Consumir suplementos específicos para la vista que nos ayuden a mantener un buen estado de salud de nuestra visión.

• Utilizar gafas solares, ya que la excesiva exposición al sol puede producir conjuntivitis.

DISMINUIR

• No usar colirios vasoconstrictores, como Vispring, ya que provocan una falsa sensación de mejoría.

• No compartir toallas, ni maquillajes, ni productos de higiene.

• Evitar las sustancias alérgenas, cosméticos que puedan causar alergias en zonas próximas al ojo...

• Evitar el uso de cosméticos en el borde del párpado (como la raya del ojo).

• Dejar de usar lentes de contacto

La conjuntivitis alérgica es una inflamación de la conjuntiva provocada por una reacción a algún alérgeno.

La conjuntivitis vírica está provocada por un virus y son el 80% de los casos. Normalmente suele afectar a ambos ojos desde el primer momento y las secreciones son blanquitas y más líquidas.

La conjuntivitis bacteriana está provocada por una bacteria y suele comenzar en un ojo aunque luego acabe pasándose al otro. Suele presenter secreciones purulentas grandes y normalmente por las mañanas es difícil abrir el ojo ya que se encuentra "pegado" por las secreciones purulentas.

Tanto si se trata de una conjuntivits vírica como una bacteriana, si que son contagiosas, de hecho muy contagiosas. Por eso hay que limpiarse muy bien las manos y usar pañuelos deshechables, sin usarlos de un ojo al otro.

Si, es una infección bastante frecuente en lactantes, bebes y niños.