Avamys (Fluticasona)

¿Cómo suplementar el avamys y qué alternativas naturales hay?

Los glucocorticoides nasales (avamys) son tratamientos sintomáticos y temporales de procesos alérgicos producidos por polen de las plantas, animales doméstico, polvo y otros agente alergénicos, disminuyendo así los síntomas de rinitis alérgica estacional, rinitis alérgica perenne, pólipos o goteos nasales. Pero, deben utilizarse siempre bajo prescripción médica y durante cortos periodos de tiempo. A largo plazo, pueden crear varios efectos secundarios… sobre todo alteraciones otorrinolaringológicas: estornudos, sequedad nasal, heridas nasales, hemorragias nasales…

Por ello, podemos intentar disminuir estos síntomas con spray nasales más naturales que nos crearan menos efectos secundarios y menos alteraciones en la mucosa nasal.

1. El primer paso es limpiar nuestras fosas nasales con agua de quinton para eliminar alérgenos.

3. Spray nasal alergénico de pranarom: Spray que contiene aceite esenciales indicado para controlar y aliviar los síntomas causados por los agentes alérgenos como el polen, el polvo y los ácaros.

4. Nasal free. ayudará a abrir los conductos nasales y ayudarnos a respirar mejor.

5. Fitonasal. Es un spray nasal que está indicado para resfriados o alergias. Ayudará a liberar la nariz tapada y además nos protege la mucosa nasal evitando la sequedad de la misma.

Además, también existen capsulas de aromaterapia con diferentes aceites esenciales que nos ayudan a calmar todos los síntomas habituales de la alergia:

6. Cápsulas antialérgicas de pranarom. Lo ideal es complementar lo recomendado anteriormente con estas cápsulas. Esta cápsulas están compuestas por aceites esenciales quimiotipados como la Hierba lombriguera, Manzanilla alemana, Manzanilla Romana y Pimienta negra, los cuales son conocidos por sus propiedades antialérgicas. Se puede utilizar bien como preventivo (por sus capacidad de limpiar el hígado) siempre descansando de la toma. Y también, como tratamiento agudo.

Alternativas para mantener el hígado sano

Con todo esto solo estaríamos tratando los síntomas de la alergia de una manera más natural y menos maligna. Pero, es importante hacer una limpieza hepática. La alergia depende de dos factores: externos e internos. Los factores externos son la exposición que tenemos al alérgeno ese año: el nivel de polen ese año, la posibilidad que tengamos o no de exponernos a alérgeno… Los factores internos dependen de uno mismo.

Es cierto, por lo tanto, que no podemos evitar la alergia del todo si no conseguimos no exponernos al alérgeno, pero nuestro cuerpo puede estar más o menos preparado. Es muy importante tener el hígado en plena forma ya que la histamina es un metabolito hepático. Por lo tanto, una detoxificación hepática nos ayudará a: reducir los síntomas y la duración de éstos y a tener menos brotes alérgicos (evitando así la rinitis, la necesidad de utilizar avamys y los efectos secundarios que éste conlleva a largo plazo). Existen diferentes complementos para la limpieza hepática, pero en la farmacia Olaizola recomendamos los siguientes:

1. Ergyepur: Está compuesto por plantas específicas para la protección y detoxificación hepática. Además esta reforzada con oligoelementos de origen marino, como el zinc, manganeso y cobre que contribuyen a proteger las células contra el estrés oxidativo.

2. Silyfit: Complemento alimenticio que contiene un extracto patentado de silibina (Siliphos®), procedente de las semillas y frutos del cardo mariano, formulado con la tecnología Fitosoma®. Tiene una absorción 6 veces mayor que el mismo extracto sin aplicar esta tecnología. La fórmula se completa con vitamina E de fuente natural, que ayuda a la protección de las células frente al daño oxidativo

Además la toma de avamys o diferentes spray nasales puede crear desde sequedad nasal hasta heridas en la mucosa nasal pudiendo dar lugar a crear sequedad en la mucosa bucal. La boca seca puede tener varios riesgos: aumento de riesgo de caries, boqueras... El agua nos humedece la boca, pero no nos hidrata. Existen:

1. Chiles, enjuagues, spray y pastas de dientes a base de ácido málico y xylitol, que estimulan la producción natural de saliva (XEROS).

Alternativas para disminuir la sequedad nasal y las heridas nasales

1. Aplicarse cremas como letibalm intranasal para una buena hidratación de la mucosa.

2. Podemos sumar complementos como aceite de hígado de bacalao, omega-3 u omega-7. El Aceite de hígado de bacalao es rico en ácidos grasos omega, DHA y EPA. Estas son grasas buenas para el corazón y el cerebro y es apropiado para la hidratación de las mucosas. Esto nos ayudaría a hidratar bien las mucosas y evitar que el avamys nos seque tanto la mucosa nasal disminuyendo así las alteraciones como: hemorragias nasales, heridas nasales…