El aceite de cannabis un tratamiento natural para la artrosis
Los aceites esenciales y el de cannabis en concreto suelen ser muy buenos aliados para la artrosis, una patología reumática crónica en la que se lesiona el cartílago articular que cubre y protege los extremos de los huesos y que ayuda a mover las articulaciones.
Qué es la artrosis
La artrosis es una enfermedad degenerativa muy frecuente que provoca mucho dolor a la gente que lo padece. Normalmente está causada por el desgaste del cartílago de la articulación, que provoca que al movernos haya fricción y el cuerpo sufra, sobre todo con la inmovilidad y con los cambios de posición, aunque también con cambios en la presión atmosférica y cuando se está en lugares húmedos.
Por ello, lo primero que deberíamos hacer es intentar aliviar el dolor, sin olvidarnos de, a continuación, tratarlo desde la base.
- Entre los aceites de cannabis más efectivos está Cannabiben de Mayla Pharma, una crema natural de efecto analgésico y antiinflamatorio para aliviar los síntomas.
- Por otro lado, están los roll-on o sprays con aceites esenciales que van a calmar rápidamente el dolor. Para un alivio rápido podemos aplicarnos Aromalgic de Pranarom, un spray para tratamientos cortos, pero, para algo prolongado está en formato Roll-On, un producto con menos gaulteria y, por lo tanto, más seguro. En cualquiera de los casos es importante aplicar el producto entre 2 y 3 veces al día según necesidad.
Alimentación con artrosis
Una vez aliviado el dolor debemos acompañar nuestra alimentación con varios componentes:
- Suplementos de colágeno: Tanto del tipo I que se encuentra en el tejido blando, tendones, ligamentos, piel y músculos y del tipo II que se encarga de las articulaciones, cartílago... Los suplementos de colágeno los podemos encontrar en sobres o en cápsulas como Nodol colágeno que además tiene ácido hialurónico, Vitamina C y cúrcuma.
- Glucosamina: regenerador del cartílago que además ayuda a bajar inflamaciones y degradaciones.
- Condroitina: estimula la síntesis de colágeno y retrasa la degradación.
- Ácido hialurónico: para acelerar la regeneración del tejido gracias a sus propiedades hidratantes.
- Magnesio: como relajante muscular.
- Vitaminas del grupo B: ayudan a reducir el dolor producido por la artrosis.
Cómo aplicar los productos
Además de saber que productos debemos tomar, es importante conocer cómo y cada cuanto aplicarlos.
- Cremas: En el caso de las cremas, durante la aplicación, varias veces al día, debemos realizar un ligero masaje hasta que la crema se absorba por completo.
- Sprays: Lo mismo ocurre con los sprays que también deben aplicarse con un masaje posterior y varias veces al día.
- Comprimidos: En cuanto a los comprimidos, la mayoría se deben tomar hasta tres veces al día, aunque dependerá del producto, por lo que lo más conveniente comprobar las indicaciones de cada uno de ellos.
Recomendaciones para la artrosis
En cuanto al estilo de vida más recomendable cuando se padece de artrosis, algo que puede ayudar es la dieta alcalina. Incluyendo en nuestro menú diario alimentos alcalinizables como las hortalizas verdes, la zanahoria, la leche, el aguacate, la almendra o las patatas estaremos ayudando a nuestro cuerpo.
Otro de los puntos importantes es el ejercicio físico. Si la inmovilidad acentúa el problema, la práctica de ejercicio nos ayudará a mejorar, eso sí, ejercicio sin grandes esfuerzos, donde no haya dolor.
Y cuando nos aparezca el dolor, también podemos recurrir a aplicarnos calor - frío. El calor aliviará el dolor y relajará la musculatura, mientras que el frío ayudará cuando haya un intenso brote inflamatorio. El frío o calor local es un buen compañero de los aceites esenciales de cannabis u otras plantas.
Información original basada en el conocimiento y experiencia real en la Farmacia
Jaime Sanza Olaizola, Farmacéutico real de farmacia Olaizola en San Sebastián.
