Rinorrea

La rinorrea es la secreción acuosa o mucosa de los orificios nasales, que se produce como consecuencia de una rinitis alérgica o una congestión producida por un resfriado.

La rinorrea en realidad es un síntoma de una inflamación leve de la nariz, que podría estar relacionada con otras afecciones de las vías auditivas y la garganta.

Tanto en un resfriado común como en una reacción alérgica, el riego sanguíneo es superior al normal en la zona de la nariz. Cuando esto sucede las mucosas y los senos paranasales comienzan a segregar líquido en grandes cantidades para limpiar la zona. Esta secreción está compuesta en un 97% de agua y el resto por sales, mucosidades (mucina) y albúmina (proteínas). Su pH puede ser desde ligeramente ácido hasta neutro.

En la rinorrea la apariencia de las secreciones puede ser desde acuosa y clara hasta espesa y amarillenta. Puede salir de uno de los orificios nasales o de ambos.

Tratamiento:

La rinorrea puede estar causada por una rinitis alérgica o por un virus como el resfriado común. La rinorrea es un síntoma en sí mismo, tendríamos que ir al foco del problema y tratar o bien esa alergia que está produciendo esa rinitis alérgica o el resfriado.

Cuando la rinitis está causada por un alérgeno, nuestro sistema inmune va a producir esa inflamación como mecanismo de defensa para poder expulsar a ese alérgeno. Es cierto que es un síntoma muy desagradable que nos impide comer, saborear la comida, hablar, dormir, conciliar el sueño… y nos lleva a respirar por la boca. El moco atrapa las partículas y las depura mediante un proceso coordinado entre los cilios.

Por todo esto, la prioridad será aliviar este síntoma, para poder conseguir respirar por la nariz correctamente.

1. Descongestivos nasales: en este caso estaríamos hablando de descongestivos de origen natural que no crean ni dependencia ni tolerancia, sin efecto rebote.

2. Antihistamínicos orales: Alivian el goteo nasal, la picazón o el lagrimeo en los ojos, la urticaria... y otros signos o síntomas de las alergias.

3. Drenar el hígado: Drenadores hepáticos, antes, durante y después del tratamiento drenar el hígado, para ayudar a metabolizar los restos de histamina y antihistamínicos.

4. Subir la inmunidad: Como la alergia es un trastorno inmunológico, porque el organismo responde al alérgeno como si fuera un patógeno, necesitamos subir la inmunidad y limpiar la zona de alérgenos.

Tips:

Cada persona tiene una tendencia a enfermar, es decir, a sufrir siempre de la misma patología. Estas circunstancias son tanto emocionales como físicas, genéticas… y nos influye también la relación personal con el entorno, el clima, la alimentación, la higiene y el estilo de vida.

Es muy importante analizar el origen de mi enfermedad. Escuchar a nuestro cuerpo los pequeños mensajes que nos emite como el dolor, la inflamación, el insomnio, la ansiedad, la fiebre… En esta primera fase es más fácil ayudar a nuestro organismo a recuperarse, si no le prestamos atención y seguimos viviendo de la misma manera, nuestro sistema inmunológico se debilita y enfermaremos.

Lo más probable es que cuando me bajen las defensas enferme de mi punto flaco. Eso me permite poder anticiparme, protegerme y evitar que cronifique y avance.

El estilo de vida es fundamental para la salud. Si no modifico mi estilo de vida me convertiré en un enfermo crónico. Los hábitos de vida de un paciente son decisivos para el éxito del tratamiento y para evitar su cronicidad.

El moco lo genera el cuerpo de manera natural y es una vía para eliminar virus, bacterias y patógenos. El moco atrapa las partículas y las depura mediante un proceso coordinado entre los cilios. El moco de por sí es bueno, fluidifica las mucosas.

AUMENTAR

- Realizar una buena limpieza hepática, en todos los casos, pero más en profundidad en los casos de rinitis causada por alérgenos. Tanto el hígado como los pulmones, realizan la función de filtro de nuestro cuerpo, actuando como colador de las impurezas para que la calidad de la sangre que circula por el organismo sea óptima.

- Ayudar al sistema inmunitario, tomando algún medicamento como 2LEID, Oscillococcinum. Estos medicamentos potencian nuestro sistema inmune de manera natural, creando un escudo fuerte frente a patógenos.

- No olvidarnos de la vitamina C para protegernos de las infecciones (cítricos, frutas…) Vitamin Voguel

- Vitamina D y E para el sistema inmunológico (pescados azules, pipas de girasol, frutos secos, aguacate, cereales integrales…).

- Dieta antiinflamatoria y alcalinizante.

- Aumentar la humedad ambiental con el empleo de un humidificador puede resultar también de gran ayuda. Puedes añadir además en tu difusor algún aceite esencial que te ayude a despejar las vías respiratorias como puede ser el eucalipto, la menta, la lavanda… También podemos combinar alguno que nos ayude a reducir la carga viral, como el clavo dulce, el aceite de árbol de te…

- Aprender a respirar de una manera correcta por la nariz.

- En ambos casos, tanto rinitis alérgicas como víricas hay que mantener una mucosa nasal en estado óptimo para que así sea más difícil el ataque recibido. Para ello, hay que lavarse a diario las fosas nasales con una buena solución salina de alta calidad. 

DISMINUIR

• Para ello es muy importante regular el estrés, que no solo debilita el sistema inmunológico frente a los virus sino que también debilita nuestro sistema inmunológico frente a los alérgenos. Para la mente: meditación, oración, yoga, control de la respiración y de las emociones. Y suplementar si es necesario con complementos y dieta para el sistema nervioso.

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